知念コンペティションクラス&スバル増量計画スタート\(^o^)/

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おはようございます、沖縄県那覇市でブラジリアン柔術専門の道場を開いております、【若ブラジリアン柔術道場】代表の若山です。

 

 

 

 

昨日から知念さんを中心に『コンペティションクラス(仮)』毎週土曜日の21:00くらいからスタートしました。

 

 

 

 

『コンペティションクラス』と名乗っていますが、別に試合に出ない人が参加しても問題ありません。。。

 

 

 

 

昨日はポジションスパーをやりました。ハーフ、サイド、マウント、バック、クローズドガードなどなど、、、

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中々、ハードそうだったので、私は参加せずに外からメガホン片手に野次だけ飛ばしておきました(笑)。。。

 

 

 

 

当面の目標は8/9(日)の『DUMAU OKINAWA』です!

 

 

 

 

ポジションスパーの後にさらに、筋トレや打ち込みを始める方々。。。

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練習後はファミレスにてスバル君の増量計画もスタートしました!

 

 

 

 

 

メニューのなかで一番高カロリーなものを食べてもらいました(笑)。。。

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