減量セミナーIN CROSS×LINE\(^o^)/

こんばんわ、沖縄県那覇市でブラジリアン柔術専門の道場を開いております、『若ブラジリアン柔術道場』代表の若山です。
昨日は砂辺選手のジムで行われた『減量セミナー』に参加してきました。
講師は砂辺選手をサポートしているサプリメント『SOCK』の菊田先生。
私は総合格闘技の試合に出るようになった4か月前から減量を自分なりにやってきました。
試合に出るたびに少しずつ階級を下げていって、当初、65kg台だった体重が、最近は57kg台まで来ました。
しかし、体重は落ちてきましたが、同時に力も落ちてきてしまっています。
今日のセミナーで自分のやってきた方法がいかに間違っていたかを認識しました。
教えて頂いたた事ひとつひとつがほんと目から鱗でした。
これからは自信を持って減量に臨めると思います。
そして試合で最高のパフォーマンスを出せる気がします!
なんか最高の武器を手に入れた気分です!
菊田先生、このセミナーの機会を与えてくれた砂辺選手本当にありがとうございました。
セミナー終了後に参加者のみなさんと記念撮影!
沖縄のトップキックボクサー『邦博選手』と『RIOT選手』も参加されていました。
【若ブラジリアン柔術道場】
那覇市首里山川町3-61-9 桂商事ビル1F
TEL:098-884-0029
営業時間 月~土(日曜定休日)
朝クラス 10:30~12:00(火・木・土)
ベーシッククラス19:00~20:30(月~土)
ミックスクラス 20:30~22:00(月・水・金)
ミッドナイトクラス 22:00~23:00(月・水・金)
オープンマット 20:30~23:00(火・木・土)
※駐車場完備