限定スパー\(^o^)/

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 こんばんわ、沖縄県那覇市でブラジリアン柔術専門の道場を開いております、【若ブラジリアン柔術道場】代表の若山です(^.^)

 今日は座喜味さん(25歳・男性)が入会されました(^_^)

 

 座喜味さんは筋トレが趣味らしく、すごい上半身をしています。

 早速、【シュレック座喜味】というニックネームをつけさせていただきました。

 さて、今日のテクニックはクロスガードの割り方を練習しました。

 テクニックを習った後は、2人1組で【限定スパー】です。

 クロスガードの状態からスタート!

 上の人は今日習ったテクニックを使ってクロスガードを割れば勝ち

 下の人はクロスガードからアタックしてクロスガードを割らせなければ勝ちというルールです。

 こうやって状況を限定スパーすることで、苦手なポジションの克服にもなります。

 【若ブラジリアン柔術道場】
 那覇市首里山川町3-61-9
 TEL:098-884-0029
 月~土 19:00~22:00
 ※駐車場完備

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